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《寶可夢解析1》玩寶可夢的意義與無意義 發文時間: 2016/8/23   文 / 羅智強台北 瀏覽數 / 111,200+

連續二個禮拜,堅持每天走2萬步,算起來,一天可走近15公里。為什麼可以堅持下來,我在臉書公布了答案:寶可夢。

因為在二週前,我下載了目前最夯的寶可夢,加入「神奇寶貝訓練師」一族。臉書上有朋友訝異:「你怎麼會去玩這個遊戲?」他覺得,玩寶可夢是一件沒有意義的事,意思是,我不像一個會做沒有意義的事的人(這也是「誤解」)。

玩寶可夢有意義?還是沒有意義?

其實,光是要對「意義」定出「意義」,光這一點就可以爭論不休了。但先不進入文字定義的迷霧。我倒覺得,寶可夢的支持方與反對方,可能都是對的,因為,玩寶可夢好不好?純粹是因人而異的一件事。而唯一能決定玩寶可夢好不好的人,是自己。

我想以我為例,説説我玩寶可夢的經驗。

由於多年前,有過遊戲成癮的經驗,我知道自己是一個對遊戲自制力極差的人,所以,自從走出了遊戲成癮之後,我有長達七、八年的時間,幾乎不玩任何遊戲。連最基本款的踩地雷、貪吃蛇、新接龍什麼的,通通不碰,對我來説,不玩遊戲,是不沉迷遊戲的「山海關」。保持這個原則,這七、八年來,倒也無事。對此,我還寫了一本書《走出迷網》,以過來人的身分談如何克服遊戲成癮。

因此,當我決定要下載寶可夢時,心中是非常猶疑忐忑的。但不管是給自己找藉口?還是真的被打動?我被寶可夢的二件事吸引。一是,一直努力在關心網路世界的快速變遷,希望能跟上腳步的我,對這個幾乎變成全球運動的「最新潮流」,覺得不能矇眼無視;二是,「聽説」寶可夢可以鼓勵運動,最近努力想要重新建立規律運動習慣的我,也被這一點深深吸引。

總之,由於這個「理由」或「藉口」不斷在心裡發酵,我還是決定下載來玩。

玩了二週後,我發現,至少對我而言,這確實是相當「合適」的遊戲。

首先,這是無法「宅」在家裡玩的遊戲,我家離「補給站」有點距離,無法「轉圈圈」(獲得補給品的方式,補給品如抓怪的神奇寶貝球不夠,就不能抓怪)。要玩遊戲,就一定得出門「走動」。於是,我理解了寶可夢之所以會鼓勵走路運動的機制是什麼。

其次,也因為我家離「補給站」有點距離、且補給站分散,不是個「撒花瓣」(在補給站可以撒花瓣,花瓣飄飄不是為了好看,而是會吸引精靈聚集)的好地方,所以,絕對不會有北投公園的「暴動」(抓怪潮)的場景出現。這也同時意謂,窩在家裡,是抓不到什麼怪的。

第三,以上二點,形成了特殊作用,就是當我在家裡寫作與工作時,心思並不會被寶可夢干擾,對我來説,現實生活和遊戲的界限並沒有因此模糊。不像我以前玩的遊戲,玩的時候忘我,不玩的時候也還是惦記著。畢竟,電腦或手機一打開就能玩,對遊戲自制力不佳的我,很容易就被遊戲影響。

第四,對我來説,要玩寶可夢就得出門。但我給自己附加了一個「心理功課」,建立了「本末」的優先序:不是為了玩寶可夢而運動,而是為運動而玩寶可夢。

有了這個「本末」的心理優先序,我便給自己設定了一個「寶可夢目標」:每天走加跑2萬步。

有的玩家把成就感繋於等級的提升、成為寶可夢精靈全制霸(補到寶可夢的全部精靈)、要捕到CP值(綜合戰鬥能力)最高的怪…。我則把這些當成「次要目標」,主要目標是,每天要2萬步達陣、逐漸減少走的時間並增加跑的時間以加重負荷並增加運動耐力、每天量體重三次看看體重下降的速率。

換言之,升等級、全制霸、捕高CP值的怪,這些當然也是我玩寶可夢的樂趣來源,但我把這個「樂趣」,當成鼓勵自己持續運動的「激勵因子」。

二週下來,玩寶可夢也確實穩定地鼓勵與激勵我到戶外走路跑步、運動健身。

所以,我不知道,寶可夢對別人有沒有意義,有什麼意義?但對我來説,至少到目前為止,我覺得寶可夢對我的現實生活干擾不大,卻大大的提升運動的意志力,因此,就我而言,寶可夢「目前」是利大於弊,有意義大於沒意義。

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