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陸易仕國際顧問有限公司總經理、憲福育創、魔羯點子(股)、台灣簡報溝通協會等共同創辦人、知名職場專欄作家、環宇廣播節目主持人、台灣運動好事協會理事長、電視實境節目「誰語爭鋒」戰隊導師。十五年來，為三百家以上知名企業進行內訓、演講，產業遍及兩岸，至今上課場次已超過2,200場，累積時數已超過13,000小時，學員累計超過110,000人。
超過二百位知名的CEO，都曾經上過他的課。 著有《行動的力量》、《說出影響力》、《教出好幫手》、《人生最重要的小事》、《職場最重要的小事》、《千萬講師的五十堂說話課》、《人生準備40%就衝了》、《人生沒有平衡只有取捨》、《20歲小狼，50歲大獅》、《如何創造全世界最好的工作》等書籍。其中《行動的力量》、《人生準備40%就衝了》一書，為博客來、金石堂2011年及2017年年度百大排行榜暢銷書籍。
發文時間：2020/11/17
2020是個詭譎多變的一年，讓這年詭譎多變的不只是疫情，還有你我的心。舒適圈外的人生「文憲大哥，您的建議名單，都不是現代網路族群的喜好，我們喜歡芭樂、香蕉，您們拿出蘋果、柳丁。」「…
發文時間：2020/05/07
疫情的影響，周遭遠距在家工作的朋友愈來愈多，而我則是從2000-2020長達20年，都是遠距工作。2000-2006年外商工作期間，老闆在澳洲，其他同事分布在亞洲各地，每個月一次的…
發文時間：2020/03/02
228連假，一個可以很精彩的假期，被新冠肺炎以及這個職場霸凌的故事，弄得灰黑無比。十年前的緣分我與Cindy相識於十年前，一次零售通路業主管培訓結束後，會跟我保持聯繫的學員很多，但…
發文時間：2019/12/31
2019年要結束了，您過得好嗎？圖／台北101跨年煙火。（僅為情境配圖，魯皓平攝）龍與蟲我在企業工作的時期，尤其是1995-2005這十年，有好幾張大訂單，都是在跨年期間，甚至有一…
