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洪 蘭.台北

台灣大學、加州大學實驗心理學博士畢,曾在耶魯大學哈斯金實驗室及加州大學爾灣醫學院神經科接受博士後訓練,曾任國立中正大學心理所、中央大學認知神經科學所,目前為國立中央大學認知與神經科學研究所教授暨認知神經心理學實驗室主持人。多年來致力於腦科學的研究,以及相關知識在教育的應用和推廣,譯有40多本科普英文書。長期關心教育,並極力推廣科學教育與閱讀。

抱怨不是紓壓,是地雷

發文時間:2017/7/17

在報上看到一篇「抱怨是健康的」文章,心裡有點不安;因為對大腦來說,抱怨是不健康的,它會使你負面情緒迴路越來越大條,臨界點越來越低,以後只要一點點刺激,負面情緒就會出現,負面情緒會壓抑免疫系統,對人的健康不好。 其實,抱怨最大的壞處,是話說出口,主控權就落...

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從歷史的軌跡找到自己

發文時間:2017/7/8

上個月去南京大學參加大腦、語言與認知的國際研討會。會議結束後有半天的空檔,學校便安排我們去看明城牆、秦淮河和江南貢院等南京的觀光景點。貢院是歷代科舉考試的地方,正好台灣那時也在國中會考,考試是讀書人的宿命,去參觀時,別有感觸。 在貢院裡,外國人仔細的看,我們...

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放下──飛往快樂的翅膀

發文時間:2017/6/6

自從一位女作家因走不出性侵創傷自殺後,我信箱中突然多了匿名信起來,都是來問如何利用大腦的重組特性來洗去記憶,走出創傷。她們不敢求醫,怕被別人知道無法做人,又陷在情緒的低谷,無法自拔,很害怕會像那位女作家一樣,最後去結束自己的生命,所以寫信來求救。 其實,...

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給年輕人榜樣和志氣,隨他們去吧…

發文時間:2017/5/11

最近有人因講了一句「現在年輕人很會花錢」就被圍剿,讓我對台灣目前民粹的風氣感到憂心。一個人只要不是造謠,都有權利講他心中想講的話,這是最基本的言論自由,不可被剝奪。 其實,每一個世代都曾被他上一個世代嫌棄過「一代不如一代」,可是每個世代也都替人類文明做出...

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沒了董狐筆,誰來維持公義?

發文時間:2017/4/19

台北市政府有個1999市民投訴專線,最近有學生去投訴某老師愛當學生,全班30人,當了2/3,及格人數不到十個。依市府規定,各局處接到民眾陳情後,六天內須給予回覆。這位老師接到教育局的急急如律令後,不得不放下手邊的事去為自己申辯:原來這些學生都是缺繳作業、未參加...

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